Przegapiłeś nasz środowy klub lunchowy z ekspertką ds. Płodności Emmą Cannon? Nie martw się, możesz przeczytać wszystkie rady, które ona udostępniła tutaj
Co tydzień w Mother & Baby oferujemy Wam środowy lunch-club - szansę uzyskania doskonałych porad od najlepszych ekspertów na temat płodności, ciąży i rodzicielstwa. W tym tygodniu ekspert ds. Płodności Emma Cannon był na pokładzie, aby odpowiedzieć na pytania. Emma Cannon jest płodnością, ciążą i zintegrowanym specjalistą ds. Zdrowia kobiet oraz zarejestrowanym akupunkturzystą. Specjalizuje się w płodności, ale pracuje również z kobietami w ciąży i po urodzeniu. Jej specjalnymi zainteresowaniami są układ odpornościowy i jego wpływ na płodność, wpływ umysłu na organizm i pomaganie ludziom w trudnych wyzwaniach życiowych, a ostatecznie zapewnienie im pełniejszego, zdrowszego i bardziej zrównoważonego życia. Emma jest także autorką trzech książek - Całkowita płodność (Czerwiec 2013), Biblia dla dzieci (2010) i Ty i Twój Bump (2011). Jeśli przegapiłeś czat, oto co się stało … Miałem moje dziecko siedem miesięcy temu i poczęło się po ośmiu rundach Clomida. Wracam do pigułki, ale chciałbym pomyśleć o spróbowaniu dla dziecka numer dwa w ciągu około roku. Jak długo po odstawieniu pigułki powinienem poczekać, zanim poprosi mnie o skierowanie do specjalisty ds. Płodności? Czy znowu dadzą mi Clomida? Emma Cannon: Czasem okresy stają się normalne, a płodność poprawia się po udanej ciąży, więc możesz mieć szczęście. Byłbym skłonny dać to kilka miesięcy po pigułce (w zależności od wieku), aby zobaczyć, czy twój cykl staje się regularny z regularnym okresem i owulacją. Warto również spróbować akupunktury w tym czasie. Jeśli okres nie powróci w ciągu trzech miesięcy, najlepiej jest zobaczyć się z lekarzem rodzinnym. Czy pomoc refleksologiczna może regulować okres? Emma Cannon: Tak, potencjalnie, w zależności od diagnozy. Ale jest więcej dowodów na akupunkturę, która jest bardziej bezpośrednia, ma mierzalny wpływ na nadludzi, który jest częścią mózgu, która kontroluje hormony. Pokoje płodności Emma Cannon dbają również o to, aby każdy z partnerów został przetestowany - 30 procent niepłodności jest spowodowane przez człowieka, dlatego bardzo ważne jest, aby został poddany testom. Nawet jeśli jest problem po stronie żeńskiej, mężczyzna również musi przejść testy. Jak długo powinien "normalnie" zająć się zajściem w ciążę? Mam 34 lata i próbowałem z mężem przez prawie 18 miesięcy. Czy nadszedł czas, aby zacząć szukać leków na płodność i sposobów leczenia? Emma Cannon: Jeśli masz normalne owulacje, a liczba plemników twojego partnera jest normalna, może to zająć pary do roku, aby począć dziecko. Poświęcenie nawet jednego roku na poczęcie uważa się za normalne, ale jeśli masz już problemy i masz 34 lata, będziesz musiał uczestniczyć w regularnych kontrolach u ginekologa lub lekarza rodzinnego. Jeśli próbujesz przez 18 miesięcy, to tak, powinieneś udać się do swojego lekarza rodzinnego, który poleci ci wykonać podstawowe testy krwi i skany. Czy to prawda, że niektóre pozycje seksualne mogą pomóc mi zajść w ciążę bardziej niż innym? Emma Cannon: Niektórzy ludzie lubią przechylać miednicę za seksem, aby pomóc plemnikom podróżować w kierunku szyjki macicy. Możesz to zrobić, wkładając poduszkę pod dolną / dolną część pleców. Umieścić dobrej jakości nasienie powinno być w stanie podróżować pod własną prędkością. Aby uzyskać więcej informacji o pozycjach seksualnych, kliknij tutaj. Mam 38 lat i martwię się o moją płodność. Nie próbowałem jeszcze dziecka, ale mogę znaleźć się na liście płodności, ponieważ słyszałem, że lista może trwać latami. Emma Cannon: Nie zakładaj, że będziesz mieć problemy, ponieważ wiele kobiet w twoim wieku pocznie naturalnie. Obawiam się, że nie mogę komentować różnych procedur i kryteriów dotyczących zapłodnienia pozaustrojowego, ale jeśli jeszcze nie próbowałeś, to nie wiesz, czy masz problem z płodnością, więc sądzę, że jest mało prawdopodobne, że dostaniesz się na jakąkolwiek listę. W sektorze prywatnym możesz chcieć spojrzeć na mrożące jajka, ale najlepiej zrobić to jak najwcześniej i wciąż jest bardzo mało danych na ten temat i na ile jest to udane. Moja najlepsza rada to rozprawić się z tym i dbać, aby upewnić się, że jesteś w najlepszym zdrowiu w zakresie chorób przenoszonych drogą płciową i ginekologii. Oczyść również swój styl życia, jeśli chodzi o palenie i picie oraz rzeczy, z którymi możesz coś zrobić. Jakie są najlepsze testy, aby zobaczyć, kiedy jestem najbardziej płodny? Emma Cannon: FSH, AMH i antralne badanie pęcherzyków mówi ci, jak płodny jesteś, a DuoFertility i Ovusense robią dobre, które mówią ci, kiedy jesteś płodny. Wykres jest również bardzo dobry. W mojej książce Całkowita płodność Mówię ci, jak to zrobić, ponieważ daje ci to pojęcie o całym cyklu. Sprawdź kalkulator owulacji M & B aby zobaczyć, jak i kiedy będziesz najbardziej płodna. Jakie tematy chciałbyś zasięgnąć porady ekspertów? Podziel się swoimi pomysłami poniżej.