Baby Willow może mieć tylko dwa miesiące, ale były sędzia Pussycat Doll i Got to Dance Kimberly już trenuje na triathlonie
Jestem całkowicie zdumiony tym, jak bardzo kocham swoją córkę. Chociaż pierwsze tygodnie były absolutnie wyczerpujące, mam wspaniały system wsparcia w moim mężu, mojej rodzinie i moich znajomych, więc mam dużo szczęścia i mam dużo pomocy. Przyzwyczaję się do nocnych karmień i ciągłego zmęczenia! Nic nie może przygotować cię do macierzyństwa.
Willow jest niesamowita. Jest bardzo uśmiechnięta i uszczęśliwiona, a przez cały dzień staje się piękniejsza! Jestem bardzo podekscytowany nadchodzącymi miesiącami i widzę, jak rozwija się jej osobowość.
"Jestem bardzo podekscytowana nadchodzącymi miesiącami i widzę, jak rozwija się jej osobowość"
Miałem szczęście, że miałem stosunkowo łatwą ciążę. Byłem w stanie dalej ćwiczyć, nie cierpiałem na zbyt wiele porannych chorób i po prostu miałem niestrawność pod koniec. W ciągu ostatnich kilku miesięcy było to bardziej nieprzyjemne, zwłaszcza że Willow była taka żywa. W pewnym momencie miała do 25 ruchów na godzinę; tancerka w robieniu, ćwicząc jej wysokie kopnięcia! Tabletki na niestrawność zalecone przez mojego lekarza i gorące kąpiele stały się moimi najlepszymi przyjaciółmi!
Moja postawa brzmiała: "Jestem w ciąży, a nie chory!" Wciąż tańczyłem regularnie (najpierw sprawdzałem u lekarza), a nawet wykonywałem taniec Got to Dance w pięć miesięcy. Moja fantastyczna trenerka, Jane Wake, pomogła mi utrzymać kondycję, nie wyczerpując mnie. Połączyłem jej sesje z zajęciami jogi, dużo rozciągania i długich spacerów z moim Psem Amorem.
Nie miałem żadnych dziwnych zachcianek. Zjadłem zdrową i zbilansowaną dietę, tak jak zawsze, i upewniłem się, że robię to, co najlepsze dla mojego dziecka. Na szczęście nie pragnąłem niczego zbyt dziwnego, ale miałem niechęć do mięsa, więc znalazłem białko z innych źródeł, takich jak fasola i soczewica. Stałem się też trochę obsesją na punkcie Cheerios i nasion chia skropionych miodem.
ZDROWE PRZEPISY DOTYCZĄCE CIĄŻY >>
Starałem się nie martwić zbytnio o przybieranie na wadze. Moim priorytetem było moje zdrowie. Uwielbiałem też obserwować, jak moja dziewczyna rośnie w ciągu dziewięciu miesięcy. Teraz Willow jest tutaj, jestem bardzo zmotywowana, aby odzyskać moją starą sylwetkę - zdecydowanie tęskniłem.
"Kiedy Willow po raz pierwszy się urodziła, po prostu chciałam spędzać z nią cały czas więź z nią"
Zacząłem ćwiczyć ponownie po sześciu tygodniach. Kiedy Willow po raz pierwszy się urodziła, po prostu chciałam spędzać z nią cały czas więź. Musiałem uważać, aby niczego nie przesadzić, ponieważ mięśnie brzucha potrzebowały czasu na naprawę z cesarskiego odcinka, więc zacząłem od rozciągania i delikatnego masażu brzucha, aby zapobiec sztywności. Ale po około sześciu tygodniach byłem gotowy na trening siłowy i osiągnąłem jeden z moich celów na rok 2015 - odzyskaj moje ciało przed ciążą! Chciałem upublicznić # mygoal lub noworoczną rezolucję na Twitterze, ponieważ jest to genialne narzędzie motywacyjne.
Trenuję teraz w triathlonie w maju. Będę brał udział w ITU World Triathlon w Londynie. Jest ciężko, ale myślę, że będzie świetnie, aby osiągnąć coś takiego, bez względu na to, ile czasu zajmie mi dotarcie do mety! Mamusie, nie bój się marzyć!
Chciałbym mieć więcej dzieci z moim mężem Maxem, który jest niesamowitym ojcem. Chcę, żeby Willow miała rodzeństwo pewnego dnia, ale na razie dopiero ją poznaję. Nie mogę nawet zacząć myśleć o tym, jakie niespodzianki ma życie.
Sprawdź niektóre zdjęcia Willber z Kimberly ze swojego konta na Instagramie:
Kimberly udostępnia zdjęcia Willow na swoim kanale Instagram.
"Willow Jane in @costumsbywendy original! Noszenie couture w wieku 2 tygodni. #mummypost #Supermodelwife #SupermodelBaby #baby #love #fashion"
Kimberly udostępnia zdjęcia Willow na swoim kanale Instagram.
"Loving my Willow snuggles! #mummypost #love #baby #priceless"
Kimberly udostępnia zdjęcia Willow na swoim kanale Instagram.
"Przeciążenie dziś rano! Tak szczęśliwy, że mam dzień z moją rodziną! Jestem takim szczęsciarzem! #family #love #fitfam #babygirl #cuteness"
Kimberly udostępnia zdjęcia Willow na swoim kanale Instagram.
"Willow jest WYJŚCIE !! catchin lata! #baby #mummypost #toofunny #love"
• Marka odżywiania sportowego MaxiNutrition wspiera Kimberly, by być w najlepszej formie w 2015 roku #MyGoal. Ustaw swój cel na maxinutrition.com lub na Twitterze przez @MaxiNutrition
Kimberly dzieli się noworoczną rezolucją na Twitterze:
Oto mój cel na Nowy Rok, podziel się z nami dzięki @MaxiNutrition, aby zobowiązać się do bycia najlepszym w 2015 roku #MyGoal '' pic.twitter.com/qUuVHvKX8g
- Kimberly Wyatt (@KimberlyKWyatt) 1 stycznia 2015 r
