ON Challenge: Complete

ON Challenge: Complete
ON Challenge: Complete

Wideo: ON Challenge: Complete

Wideo: ON Challenge: Complete
Wideo: SUPER TEST 🏆- SPRAWDŹ POZIOM SIŁY I WYTRZYMAŁOŚCI‼️ 2024, Kwiecień
Anonim

Po zaciętej rywalizacji pierwszego Optimum Nutrition Challenge wcześniej w 2015 roku zawodnicy odeszli, aby przygotować się do drugiej raty w październiku. Dzięki wartości 1200 funtów produktów Optimum Nutrition do zdobycia, a także dumie z siłowni, standard będzie wysoki.

To wydarzenie miało trzy wyzwania, wszystkie ze ścisłymi wymaganiami. Pierwszym z nich było wyzwanie na masę ciała, w tym podciągnięcia i skoki w pudełku. Drugi był testem siły sprzyjającym wielkim facetom. Wtedy dziesięciu zawodników z najlepszymi czasami w tych dwóch wyzwaniach przejdzie do finałowego wydarzenia, brutalnego, energicznego wyścigu zaczynającego się na wioślarzu. Człowiek, który najlepiej spędził czas, przyjąłby do domu tytuł najsilniejszego sportowca amatorskiego w Wielkiej Brytanii.

Od samego początku było jasne, że Tom Eastham i James Potter, dwaj wybitni zawodnicy z pierwszego wydarzenia, byli przygotowani. Para rywalizowała przeciw sobie w obu wyzwaniach, z Easthamem obstawiając pierwszy o 6 sekund, a drugi o 1 sekundę. Etap został przygotowany na ostateczne wyzwanie, a presja była prawie namacalna.

W drugim etapie nie było oznak flagowania, częściowo dzięki suplementom dostarczonym przez Optimum Nutrition w danym dniu. Gold Standard 100% Whey i Amino Energy pomogły zawodnikom kontynuować grę, a Gold Standard Whey również pozwoliło im odzyskać siły po wysiłku.

Podgrzewać
Podgrzewać

Model atletyczny i fizyczny Optimum Nutrition, Tim Chase, był pod wrażeniem standardu. "Na papierze wyzwania wyglądają dość łatwo, ale na późniejszych rundach widać, jak trudne jest to" - mówi. "Może wydawać się sprzeczne z intuicją, ale chodzi o poświęcenie czasu. Niektórzy faceci zmagają się i nie otrzymują powtórzeń, więc muszą powtarzać ruchy i pracować ciężej ".

Ale nawet liderzy nie byli odporni - Potter stracił szansę na drugie wyzwanie, ponieważ niektórzy z jego przedstawicieli nie spełniali standardów. "Ci nie-powtórzy byli głupi ze mnie", powiedział. "Wiedziałem, że wchodząc na trzeci etap, musiałem się upewnić, że nie oddam cennych sekund, jeśli chcę wygrać".

Odnowione zainteresowanie Pottera sprawiło, że ostateczne wyzwanie było niezwykle napięte. Szedł naprzód w rzędzie, ale, mając za sobą Easthama sekundę, musiał zachować perfekcyjną formę. Wyglądało na to, że Potter nauczył się na wcześniejszych błędach, ponieważ prowadził do końca, wygrywając ostatnie wyzwanie z czasem 4min 12sek.

Chociaż początkowo rozczarowany drugim miejscem, Eastham postanowił spojrzeć na pozytywne strony. "Nie mogłem pójść szybciej w tym ostatecznym wyzwaniu … Więc to daje mi coś, nad czym mogę pracować następnym razem".

Ale to nie tylko ludzie, którzy osiągnęli najlepsze czasy, sprawili, że dzień zakończył się sukcesem. Kilku sportowców cieszyło się przyjazną rywalizacją lub po prostu świętowało swoje najlepsze czasy. "Byłem zdenerwowany przed imprezą", mówi konkurent Andy Knight. "Ale atmosfera była tak przyjazna i zachęcająca, że całkowicie zapomniałem o swoich nerwach, gdy tylko przybyłem. Najlepszy ze wszystkich, w którym pierwszy raz powaliłem minutę wolnego od mojego najlepszego czasu! Zdecydowanie wrócę na następny."

Wydarzenia
Wydarzenia

Jak byś zrobił?

Zdarzenie 1 Podciąganie powtórzeń 3 Burpee Reps 6 Replikacja skoku pola 9

Powtórz 5 razy

Zdarzenie 2 Deadlift 80 kg, powt. 10 Naciśnij przycisk 40 kg, powtórzenia 10

Powtórz 3 razy

Zdarzenie 3 Wyprowadź 50 kalorii Kettlebell huśtawka 20 kg, powt. 40 Czara kielicha 20kg, powt. 30 Press-up Reps 20 Pędnik Kettlebell 2x16kg, powt. 10

Image
Image

Czasy wygrywania

1 James Potter 4min 12sek 2 Tom Eastham 4min 24sec 3 Gregg McLeod 4min 38sec 4 Nick Seyho 5min 13sec 5 Lewis Richardson 5 min 30 sek 6 Philip Clements 5min 40sec 7 Chris Hutchinson 6min 17sec 8 Daniel Cooney 6min 35sec 9 Daniel Coburn 7min 0sec 10 Zaznacz Stringer 7min 1sec

Zalecana: