19 lutego 2015 r. To Chiński Nowy Rok - dlaczego nie świętować z niektórymi zdrowymi chińskimi posiłkami?
Ken Hom od lat kojarzy się ze zdrowymi, szybkimi i smacznymi chińskimi posiłkami, a tutaj dzieli się z M & B kilkoma najlepszymi wskazówkami dla matek potrzebujących szybkiego, zdrowego jedzenia dla ciebie i twojej rodziny.
Jakie są twoje ulubione zdrowe receptury pełne składników odżywczych i witamin na ciążę?Ryba na parze z imbirem i dymką; smażony świeży szpinak; duszone marchewki w bulionie i sosie hoisin oraz zupę z bulionu z kurczaka. Użyj przepisów o mniejszej zawartości tłuszczu i pełnych smaku.
ODCZYTAJ PRZEKAZ KEN HOM DLA ŁOSOSIA ŁOSOSIA I WIOSKI
Podaj swoje najlepsze wskazówki dla mam, które mają mało czasu, ale chcą gotować zdrowe posiłki rodzinne: Zachowaj proste przepisy, używaj wok - to szybko - kuchenka mikrofalowa jest idealna do gotowania na parze, a ja polecam przygotowywanie dań z wyprzedzeniem i zamrażanie ich. Możesz również uzupełnić czas posiłków o mój schłodzony asortyment posiłków. Wreszcie zrelaksuj się!
"Polecam przygotowywanie dań z wyprzedzeniem i ich zamrażanie"
Jakie są twoje 5 najlepszych przepisów na szybkie i smaczne posiłki rodzinne? Gotowane na parze ryby bez kości, smażone świeże warzywa, duszone żeberka (dzieci je uwielbiają), smażony ryż i zupy jarzynowe, które można przygotować z wyprzedzeniem.
Jak zachęciłbyś małe dzieci do zjedzenia zieleni? Ukryj je w zupach lub smażonym danie z ryżu.
ODCZYTAJ KEN HOM'S PRZEPIS DLA CHICKEN CHOW MEIN
Czy masz jakieś wskazówki dotyczące nauczania maluchów przy użyciu pałeczek? Wystarczy wejść na stronę www.CleverstiX.com i kupić pałeczki treningowe z ergonomicznym wzornictwem! Są najlepsze i pomagają rozwinąć umiejętności motoryczne dzieci i chwytność pisma ręcznego. Wygląda prawie jak zabawka i jest bezpieczny i działa!
Zakres schłodzonych gotowych dań Ken Hom dostępny jest w Tesco. Aby pobrać książeczkę chińskiego Nowego Roku Kena Homa, odwiedź www.kenhom.co.uk
