Nie ma jednego, wszechogarniającego podejścia do miłości, które działa dla wszystkich, ale istnieją pewne wspólne tematy, które przebiegają przez większość długotrwałych, szczęśliwych związków. Jeden człowiek, który wie, jak rozpoznać, które relacje mają właściwe właściwości z odległości mili - lub przynajmniej z całej restauracji - to Fred Sirieix, mistrz z kanału 4 Pierwsze randki i spin-off First Dates Hotel.
Sirieix widział więcej niż tylko dobre i złe daty zarówno dla długoletnich par, jak i dla początkujących, więc zapytaliśmy go, co uważa za kluczowe składniki zdrowego związku.
Upewnij się, że dobrze się bawisz
"Musisz polubić osobę, z którą się spotykasz i móc cieszyć się jej towarzystwem" - mówi Sirieix. "Powinno być fajnie rozmawiać ze swoim partnerem. Jeśli tak nie jest, musisz zadać sobie kilka pytań, czy jest to właściwe partnerstwo, czy nie. Myślę, że znasz instynktownie w sercu, czy to działa, czy nie działa."
Stać się wygimnastykowanym
"Uważam, że fizyczna bliskość jest bardzo ważna" - mówi Sirieix. "To jedna z najtrudniejszych rzeczy, które można uzyskać, gdy jesteś w związku - aby mieć doskonałe połączenie fizyczne z kimś. To nie jest coś, czym dzielisz się z wieloma ludźmi. To musi być wyjątkowe. Bardzo rzadko można go znaleźć."
Ci, którzy mają umysły w rynsztoku, założyli, że Sirieix mówi wyłącznie o seksie, ale wszystkie rodzaje kontaktu fizycznego są ważne.
"To trochę wszystkiego", mówi Sirieix. "To ogólne połączenie z osobą, z którą się spotykasz. Jak połączony jesteś?"
Wspólne interesy są kluczowe
Niezależnie od tego, co lubisz robić, jeśli twój partner również je lubi, to będzie to dobrodziejstwem dla twojego związku - i szczególnie pomocne dla powstrzymania go starzejącego się na dłuższą metę.
"Miej wspólne zainteresowania, idź na wakacje, porozmawiaj o tym, co się dzieje w wiadomościach", mówi Sirieix.
"Nie pamiętam, kto powiedział:" jeśli znudzi ci się Londyn, nudzi cię życie ". W mojej restauracji jesteśmy na 20. piętrze i ludzie pytają, czy znudzi mi się widok. Mówię "nie" - nie nudzę się, bo jest piękny. Nie znudzi ci się piękno. Nie znudzi cię miłość, połączenie."
Pracuj nad tym
Nawet jeśli masz specjalne połączenie z kimś, musisz pracować nad utrzymaniem relacji w dobrej formie.
"Musisz być w stanie utrzymać to połączenie przy życiu", mówi Sirieix, porównując parę do biznesu. "Jeśli zaniedbałeś lub nie pielęgnowałeś swojej firmy, to się nie uda, ale nie musi tak być. Możesz prowadzić działalność, która trwa i jest ciągła, ponieważ masz odpowiedni produkt i postępujesz słusznie, a Ty słuchasz swoich klientów. Jest dużo dawania, dużo słuchania."
Potem pracuj ciężko w tym
Poważnie, Sirieix polega na ciężkiej pracy - to rada, którą chciałby dać sobie jako młodszemu mężczyźnie.
"Pracujcie ciężko, to jest to, co chciałbym powiedzieć sobie", mówi Sirieix. "Zawsze ciężko pracowałem, ale powiedziałbym, że praca jest jeszcze trudniejsza. Myślę, że ciężka praca zawsze bije talenty. Sam talent przenosi cię donikąd."
Dotyczy to całej sieci - w twojej karierze i związkach
"Nie możesz w ogóle brać rzeczy za pewnik" - mówi Sirieix. "Zawsze trzeba dążyć do czegoś lepszego".
Słuchaj
Poprosiliśmy Sirieixa o największy błąd popełniony przez ludzi na randkach i związkach, a przede wszystkim jeden jasny błąd, którego należy unikać.
"Ludzie naprawdę nie słuchają" - mówi Sirieix. "Nie są świadomi, nie są otwarci. Nie są w stanie słuchać i próbować."
Nowa seria First Dates Hotel rozpoczyna się na Channel 4 w poniedziałek 10 stycznia o 22.00
