Nie ma czegoś takiego jak bycie "grubym, ale sprawnym", tj. Otyłym zgodnie z miarą BMI, ale poza tym zdrowym, zgodnie z nowymi badaniami. Stwierdzono, że po prostu otyłość wystarczy, aby narazić Cię na większe ryzyko problemów z sercem, nawet jeśli nie masz początkowych objawów ostrzegawczych, takich jak wysokie ciśnienie krwi lub poziom cukru we krwi.
Wyniki dotychczas nieopublikowanego badania zostały zaprezentowane podczas Europejskiego Kongresu na temat otyłości w Portugalii. Naukowcy z Uniwersytetu w Birmingham przeanalizowali dane dotyczące 3,5 miliona osób pobranych w latach 1995-2015 i odkryli, że osoby otyłe (na podstawie ich BMI), ale "zdrowe metabolicznie" - nie miały cukrzycy, wysokiego ciśnienia krwi ani nieprawidłowego stanu tłuszcze krwi - nadal ryzyko choroby wieńcowej o 50% było większe niż u osób o prawidłowej wadze.
POLECAMY: Szybki i łatwy przewodnik, aby utrzymać zdrowe serce
Osoby otyłe miały również podwójne ryzyko niewydolności serca i 7% wzrostu ryzyka chorób naczyniowo-mózgowych - problem, który wpływa na dopływ krwi do mózgu, co może powodować udary.
Pomiar BMI często napotyka krytykę, ponieważ klasyfikuje silnie umięśnionych ludzi jako otyłych ze względu na ich wagę. Ale te badania sugerują, że na poziomie populacji pomysł, że wiele osób może być otyłych i nie ma większego ryzyka chorób serca, nie ma wody.
"Wyniki te powinny zostać potraktowane niezwykle poważnie i zachęciłbym pracowników służby zdrowia, aby zwracali uwagę" - powiedział dr Mike Knapton z British Heart Foundation.
Wcześniej myśleliśmy, że nadwaga prowadzi do nasilenia ataków serca i udaru mózgu, ponieważ podniosła ciśnienie krwi lub poziom cholesterolu.
"To, co było nowością w tym badaniu, pokazało, że osoby z nadwagą lub otyłością są bardziej narażone na choroby serca, mimo że mogą być zdrowe pod każdym innym względem."
Możesz wyliczyć własne BMI, dzieląc swoją wagę w kilogramach przez wzrost w metrach, a następnie ponownie dzieląc wynik przez wzrost (np. 70 kg / 1,8 m = 38,9, 38,9 / 1,8 = BMI 21,6). Możesz także użyć kalkulatora online, aby ułatwić sobie pracę. Oto kalkulator BMI dla NHS.
Zdrowy zasięg dla dorosłych wynosi od 18,5 do 24,9. Pomiędzy 25 a 29,9 jest klasyfikowana jako nadwaga, a od 30 do 39,9 jest otyłością.
ZALECANE: Co powinieneś wiedzieć o BMI
