Lista chorób związanych z nadużywaniem alkoholu to długa i mrożąca krew w żyłach lektura, szczególnie w tygodnie tuż po Bożym Narodzeniu i Nowym Roku, kiedy większość z nas przeszła nadgorliwość. Złe wieści, że ta lista trochę się wydłużyła.
Badanie przeprowadzone w Kalifornii wykazało, że nadmierne picie może zwiększać ryzyko zawałów serca i innych problemów kardiologicznych, podobnie jak inne zidentyfikowane czynniki ryzyka, takie jak otyłość, cukrzyca i wysokie ciśnienie krwi.
Naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego przeanalizowali dane dotyczące 14,7 miliona dorosłych, którzy w latach 2005-2009 mieli operację, awarię lub szpitalną opiekę szpitalną.
Spośród nich u 268,000 pacjentów zdiagnozowano nadużywanie alkoholu przez dostawcę usług medycznych. Stwierdzono, że spowodowało to 40% wzrost ryzyka zawału serca.
Badanie było obserwacyjne i dlatego nie dowodzi związku między nadużywaniem alkoholu a problemami z sercem, ale naukowcy ocenili, że zwalczanie nadużywania alkoholu spowodowałoby 34 000 mniej ataków serca w samych Stanach Zjednoczonych.
POLECAMY: 8 korzyści zdrowotnych cieszyć się od suchego stycznia
Wcześniejsze badania sugerowały, że umiarkowane spożycie alkoholu może być łagodnie korzystne dla serca, ale badania te sugerują, że kiedy picie staje się nadmierne, wszelkie możliwe pozytywne skutki są odwrócone.
"Najnowsze dowody podają w wątpliwość, czy istnieją jakiekolwiek korzyści wynikające z lekkiego do umiarkowanego picia" - powiedział dr Michael Criqui z University of California.
Przyczynia się to do rosnącej wątpliwości, czy umiarkowane spożycie alkoholu jest korzystne dla zdrowia większości ludzi, z poradą NHS sugerującą teraz, że wszelkie świadczenia są mniejsze niż wcześniej sądzono i są ograniczone do kobiet w wieku powyżej 55 lat.
Jest jeszcze wiele innych sposobów na poprawę zdrowia serca - takich jak dobre staroświeckie ćwiczenia - które nie przynoszą ze sobą ogromnej ilości potencjalnych szkód wyrządzonych przez alkohol.
"Badania pokazują korzyści dla rzucenia picia, a im szybciej, tym lepiej, ponieważ z czasem uszkodzenia mogą być nieodwracalne" - mówi dr Criqui.
POLECAMY: Najlepszy 4-tygodniowy plan diety? Bez alkoholu
